Eén op de tien Nederlanders geeft toe te veel te eten. Nog eens 16% vindt dat hij of zij 'veel' eet. Dat blijkt uit de jongste Foodmonitor. Dit zelfinzicht spoort niet goed met het gegeven dat 41% van de bevolking te zwaar of veel te zwaar is.
Vrouwen bedriegen zichzelf in dit opzicht nog iets meer dan mannen: slechts 22% zegt (te) veel te eten, tegen 29% van de mannen.
Opvallend is ook hoe mensen tot 24 jaar aankijken tegen hun voedingspatroon. Van hen zegt 34% (te) veel te eten, terwijl 13% zegt juist (te) weinig te eten. Slechts 53% van deze jonge mensen heeft geen problemen met de eigen voedingsinname.